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Saúde do Homem - 7 Coisas que Você Precisa Parar de Ignorar (Se Quer Viver Mais e Melhor)!

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  Palavras‑chave: saúde do homem, prevenção masculina, check‑up masculino, próstata, coração do homem, saúde mental masculina, disfunção erétil, testosterona, alimentação do homem, atividade física. Homem costuma saber o número da camisa do time, o ano de cada título, a quilometragem do carro… Mas, quando a conversa é  saúde , as respostas viram: “ah, depois eu vejo isso”, “não tenho tempo pra médico”, “é só cansaço”. Não é coincidência que: homens vivem  menos  que mulheres morrem mais de  infarto, AVC, câncer de pulmão e próstata, acidentes e violência procuram menos serviços de saúde e chegam mais tarde ao diagnóstico. Este artigo do  Saúde in Loco  é um convite direto, sem enrolação, para olhar de frente: 7 coisas que você, homem, precisa parar de ignorar se quiser viver mais, melhor e com mais presença para quem você ama. Não é sobre ser fraco. É sobre ser responsável com a própria vida. 1. Coração: dor no peito não é “gastrite forte” Palavras‑cha...

Saúde do Homem - Quebrando Tabus Sobre Prevenção, Próstata, Saúde Mental e Sexualidade!

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Palavras‑chave: saúde do homem, prevenção masculina, próstata, câncer de próstata, saúde mental do homem, depressão masculina, impotência sexual, disfunção erétil, ejaculação precoce, check-up masculino, masculinidade e saúde. Muitos homens aprenderam desde cedo que “homem aguenta tudo”, “não chora”, “não reclama” e “só vai ao médico quando está muito grave”. O resultado dessa cultura é duro: homens vivem   menos   que mulheres, procuram menos ajuda, e muitas vezes chegam ao sistema de saúde em estágios mais avançados de doença. Por trás da piada do “homem morre de gripe” existe uma realidade séria: medo e vergonha de falar sobre   próstata, pênis, ereção, ejaculação, ansiedade, depressão, cansaço ; dificuldade em assumir vulnerabilidade; tabus sobre sexualidade, envelhecimento e corpo. Este artigo do  Saúde in Loco  é um convite direto e sem rodeios para: falar sobre   prevenção   e check-up; entender melhor o que é (e o que não é) câncer de próstata;...